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光的課程 - 導讀課-2026年 7月 ～ 小璐

分享人簡介： 小璐

真正的修行，從來不是一場永遠向陽的朝聖。

在許多人的想像裡，修行意味著“光與愛”——內心寧靜、能量充沛、事事順遂、處處光明。但只有真正走上這條路的人才知道，修行裡也有大片的陰影。

你會沮喪。在某個深夜，發現多年努力克服的習氣捲土重來，那一刻的無力感比不修行時更刺痛。

你會氣餒。讀了那麼多經典，聽了那麼多道理，可遇到一點小事，情緒依然像脫繮的野馬，把自己撞得狼狽不堪。

你會經歷“喪”的時刻。不是那種哲學意義上的虛無，而是真實的低落——不想打坐，不想做功課，甚至懷疑這一切到底有沒有意義。你會想放棄，會覺得自己毫無長進，會在對比他人的“精進”時感到深深的羞恥。

這才是修行真實的樣子。它不是一條鋪滿花瓣的坦途，而是時而光明、時而昏暗的崎嶇山路。

2014年與光結緣開始習修
2015年停止所有靈性學習落地實踐
19年遇到Tori老師再次拾起光，開啓深度個人道途探索
23年開始體驗修行“喪喪”感，試圖解決它
24年單子畢業，依舊“喪感”十足
25年新一輪的光的學習，帶徒弟，依舊在“喪”中
26年突然對“喪”有了新的領悟，從了無生趣，到一切變得有意思了！

《課後分享》

良慧：
導讀課慢慢的轉變中，今天分享的小璐我並不認識，但也因為導讀課的平台大家都似乎跟我很熟，她今天分享自己“很喪”（大陸用語，代表走在低潮提不起勁）的經歷，但我發現她很有創造力的整合故事、電影、自身經歷，給出了一段很有力量的分享……有時候看著小夥伴們走在光中的轉變，真覺得很開心……

今天的分享可能是因為她引用了心靈奇旅中的電影片段，可能因此無法被Youtube通過吧？

我把錄像回放放在雲上，感興趣的同學可以自己下載觀看！

https://drive.google.com/file/d/1DmX36ptEkWlOCsFugK-Exf2duebvzIEl/view?usp=share_link

註：這個是7/5 導讀課的錄像，因為內容有觸及心靈奇旅電影的片段Youtube 無法上傳，只能直接分享錄像。