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光的課程 - 導讀課-2026年 8月 ～ 海希

【行住坐臥，都在光中】

分享人簡介： 海希

心理學專業
自由職業者
獨立占星師
近十年前開始光的課程自修
2021年進入Tori老師的課堂，開始穩定規律的光的習修
目前正在單子級次，即將完成第一輪光的課程的學習

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海希學姐說：
五年光課，受益良多。 這受益來自於：光的頻率，上師的教導，老師的親身示範，同修的平等與開放… 這受益也來自於：在實踐光的這些年，我沒有讓它僅停留在盤腿坐下的冥想時刻，沒有讓它只在飄渺的雲端，而是如老師反復提醒：行住坐臥，都在光中。

我在洗澡時觀想白色之光傾斜而下；
在林間散步時向綠寶石之光敞開；
在陽光明媚時讓金色之光穿過我；
遇到人際問題時首先送粉紅色之光給自己與對方；

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光慢慢浸潤進入我最日常的生活，潛移默化地調頻著我，提升著我。
光也默默影響著我的審美與創造。我開始更加欣賞各種各樣的色彩與光感，並將之融匯進入我的文字/圖片/設計…
光透過我，以不同的載體，向外去表達與呈現。不同的顏色，不同的光，開始成為我的語言，在世間去綻放。我喜歡這樣的創造方式。
如今，第一輪光的課程學習即將圓滿，當我回頭再看時，我真的在成為更加立體飽滿的自己。
深深感恩。我願將這五年的體悟進行整理與分享，以此回饋持續支持著我的光課。

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分享內容摘要：
在日常生活中使用光
色彩，光感，審美，創造
信任光，信任上師，信任世界
光課場域中，大家的平等與開放
成為更加立體飽滿的自己

https://youtu.be/faWqtr0Kbtk?si=J8M6MjNuSR4gyOJd