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分享專輯48. 良蕙玉苒廈摘錄心得第23篇～玉苒廈簡介 5-23-2021

玉苒廈摘錄23 - 玉苒廈簡介 8/26/2018
原文鏈接：http://forum.courseinlight.info/viewtopic.php?t=352914

從這一篇摘錄開始我把原文鏈接放在心得之前，希望同學在閱讀心得前，先讀一下摘錄，再來讀心得將能更完整的接收Vicki想和大家分享的訊息呢！

這一篇摘錄很白話，基本上不需要解釋。看著這本經典的佈局和段落介紹，讓我對於瞭解這本書有更深的渴望。目前每周我除了固定寫一篇摘錄心得之外，也持續的讀著原文，不求多，就是一點一點的前進，就像是這篇摘錄裡說的：「檢查書中不同的章節，你將發現它一章比一章容易閱讀。 而且，你讀得越多，就越能瞭解它的內容安排的合理性。」



英文原文下載鏈接： https://www.urantia.org/urantia-book/download-text-urantia-book；同學可以依自己的需求去下載不同的文件格式～WORD檔案（第3個）或者PDF檔案（第14個）；再透過各種翻譯軟件慢慢的讀，雖然一開始不易懂，但是慢慢的深入，並伴隨著摘錄的學習，就能慢慢的連接起來而漸入佳境的。

打開鏈接後畫面如下：



中文版的《玉苒廈之書》問世，按照目前的進度預計還需要8-10年才能出版。因此，我們就先跟著Vicki 的分享來認識這本書的精華，等待書正式的發行時，相信我們都能成為分享與推廣這部經典的推手了！

讀完這篇摘錄，讓我印象最深的就是這兩段：

玉苒廈所闡述的七大真理
1. 神是人類存在的最偉大的體驗。我們每一個人都能體驗到神，因為我們都是宇宙天父的兒女。
2. 如果你對上帝有信心，你將獲得永恆的生命。
3. 愛是宇宙中最大的力量。你們必須像耶穌般地愛別人，事奉別人，事奉自己。
4. 神的部份實體就在你之內。
5. 你們居住在一個具有智慧與愛的宇宙中。
6. 人類的生命有一個神聖的目標。我們地球的歷史有特定的意義，對我們目前的狀態以及未來一代的前途都有永久的價值。
7. 在這世界上最重要的知識是瞭解耶穌終其一生的教導。最重要的靈修是生活在耶穌的教導中。

真理的追尋
• 每一種宗教的教導都蘊含著某種真理，並幫助個人對神的探索。
• 然而，沒有任何一個宗教，一本書，或一個時代能含蓋所有的真理，或壟斷任何部份。
• 真誠地追求真理是通往神之路，因為沒有神便沒有真理。
• 玉苒廈提供許多有利於你們追尋與探索的新訊息與正面知見。
• 它啓發了許多人探索神，成為人們通往神的新途徑。
• 自一九五五年出版以來，它吸引了無數的讀者。
• 它在當代哲學與宗教上已成為啓發創造性思想的最佳來源之一。
• 雖然玉苒廈已出版了許多年，尚未匯成為一股宗教潮流。
• 然而許多教師、牧師與社會人士都引用書中屬靈的洞見來豐富自己的傳承。
• 無論你的宗教是什麼，如果你以開放的心來閱讀這本書，你將發現自己探索真理的視野更為開闊。



去年，我開始讀《玉苒廈之書》，對我而言，也是我靈性進展的另一個的轉捩點。在靈性的道途上，儘管我已經帶領【光的課程】數年，但是直到去年五月，我才第一次讀完光的課程的第五本課本，花了11年才正式的走完第一輪。也因為玉苒廈工作坊的緣故加入了Vicki的工作團隊，便無心插柳的開始了《玉苒廈之書》的學習。與此同時，我的生活也發生很大的改變。例如，去年我又再次的從上海舉家搬回北京，也還經歷著頗難面對的工作、家庭、經濟各方面的考驗。

面對那段時間生活的波動、多事…印象深刻是…某一天，我突然跟自己說：是我創造自己的實相！眼前的一切是我內在的波動、擔心的狀態所創造出來的結果，如果我的內在一直是如此，那麼我就會持續創造出令我擔心的結果。於是我開始回到內心，清理所有的擔心，同時把心帶回光中，回到那絕對的平安中，然後就讓自己的心一直維持在這份平安的意識里... 一次又一次的！每一次只要我的念頭出現種種「困境的可能性」內心便開始波動，但我已能馬上警覺地，再次的把心帶回平安之中…。這個經驗對於我認識神、認識上師們的帶領有絕對的幫助。就這樣我發現了這個創造平安生命的秘密！

接著，我開始運用這個秘密來面對生活中的種種混亂。…因為老公工作的關係，他在年後就到北京述職了，那時候還是疫情期間，某一個週末我跑到北京和老公會合去找房子，兩天內順利的找到租屋，再回上海，突如其來的要在三天內完成搬家，在很多的巧合的幫忙下，我順利的將我的貓交給寵物貨運，再找到了一個價廉物美的搬家公司，一個人順利的在期限內搬回了北京！…後來，我常常在跟同學們分享起這段經驗時，我說：我是真的不知道這些事是如何解決的？待我已經來到北京後再去回想這一切，就感覺彷彿自己像蒙著眼睛讓上師們牽著手去走過那一個一個的不可能。當我終於順利的在北京落腳後，那感覺就像是摘下了蒙著眼睛的布回頭一看，我猛然發現身後是一條我絕對不可能獨自走過的獨木橋…這個經歷，讓我確信這裡所提到的《玉苒廈之書》中所描述的真理是真實不虛的！
• 神就在我們之內！
• 只要你信任神，你將獲得帶領，並走出困境！
• 我們創造自己的實相，當我的心是在平安中，在愛中，我的世界就是平安的，是充滿愛的！
• 我是住在一個充滿愛與智慧的世界中
這些都是我去年的經歷所得到的體會。

也拜我長期的走在《光的課程》所賜，冥想的帶領，讓我的心知曉什麼是平安，於是，我能一次一次的在生活的波動中回到內心深處的平安中，用寧靜的心來面對這一切！「信任與交托」對我而言不再是一句口號，然而，我確實也只能「信任與交托」而已了…因為，那個處在物質世界的我，其實並不知道，這些發生究竟要帶我去經歷些什麼？往往都是走過之後，我才恍然大悟我學到了什麼！轉眼一年過去了，在我終身學習的書單上，也從五本《光的課程》課本又增加了一本《玉苒廈之書》了！

衷心的推薦同學們伴隨著光的課程的學習，也跟隨著Vikci摘錄的引領，向更大的實相敞開心。Vick在摘錄中引述這句話：「你們對神的領悟將成為你們理解萬事萬物的基礎」。是的！認識神，打開了我們局限的心識，於是我們想效法他！耶穌，是最好的榜樣，他用人的形象來示現神的表達，於是我們知道作為人的我們也是可以去體現神。《玉苒廈之書》帶我們認識神，認識宇宙實相，也明白我們所處的玉苒廈的全貌，再透過耶穌的經歷的帶領，我們將踏上這條回歸神性的驚奇之旅！

恒芬：
再次驚歎良蕙把一篇篇平實的摘錄化為生命體驗的見證。

• 雖然玉苒廈已出版了許多年，尚未匯成為一股宗教潮流。

玉苒廈之書出版迄今超過了半個世紀。之所以未成為宗教潮流，主要是為此書成立基金會的撒德勒醫生，一開始便沒以這批文獻來成立一個新宗教的目的。後繼的基金會的受托人，都秉持著同一個理念，以文教的形式在推動它。但他們以宗教情操在推動此書之文教的精神，令我深為感動。

——END——

恒芬：
臺灣未能避開世界性的疫情，希望大家都安好。

前兩天接到Yara發來的一篇談共情傷害的短文，雖與光的課程及玉苒廈沒有直接關係，但心系著大家身心的健康，覺得應提醒大家在敬畏天地的同時，也不要陷入共情，而無謂地傷害自己，因此忍不住要轉貼一下：

有個名詞叫「共情傷害」！

共情傷害是一種心理學的概念，意思是當你長期大量的關注災難或偏頗的政論資訊.....時，因同情心(同理心)而導致的代入感，會傷害我們的心理健康，會讓我們抑鬱、焦慮、憤怒甚至精神崩潰。

曾經撰寫《南京大屠殺》的美籍華人女作家張純如，即是在此境境下自殺的。

關注疫情、政治資訊是應該的，但因大量的謠言、戾氣和煽情的過度資訊，會讓你壓抑得喘不過氣來。

心理的壓力會導致身體的壓力上升，直接導致身體的免疫力極速下降，免疫力下降就容易被病毒感染！

因此，建議大家每天只要適度關注就可以了，開始從這種「共情傷害」的感覺中走出來。

避免共情傷害，在家可多閱聽有益身心健康的詩書、音樂，喝喝咖啡、唱唱歌，看一些有趣味的文圖，以更好的身體和精神狀態來度過難關！

或許這段時間將共情轉移到光的課程與玉苒廈的閱讀是一個提升心智與頻率的方法。我又從初階開始複習光的課程了。這次我享受著做為可以在課堂上睡覺的學生了，好開心。