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Tori
註冊時間: 2008-12-30 文章: 209
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發表於: 星期二 七月 28, 2009 1:42 am 文章主題: 第一課 白色之光 |
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初級課程 第二級次
簡介
在這光的初級課程的第二級次中,我們的焦點將放在情緒、感受體的意識層面上。與我們存在中這一部份有關的資料似乎很少,然而,往往就是這情緒體的部份為我們製造許多困擾。情緒感受不僅僅是你們如何看事情,它也使你們對事情產生不同的反應。
許多敏感度較高的人,也比較神經質,很容易受到周圍環境、噪音、群眾的影響。往往對一般人不產生影響的事情,對他們來說卻是很大的衝擊。敏感度高的人,因容易感受到自己或周圍的人的一些事物,比較容易有過敏或其他症狀。
除此之外,情緒體是一個儲存各種不同感受的地方。在我們的社會中,我們很難正確地表達我們的情緒。因此,在我們將失望、憤怒等沮喪的情緒感受壓抑下去的同時,它們便堆積在情緒體上。一段時間之後,它們便成為一個沉重的包袱。
因此,光的課程的第二級次,便是為治癒這一層面而運作。有些人可能會覺得,自己的EQ很好,不需要這樣的清理與治癒,然而,事情往往是出乎你們的意料之外的。
第二級次的靜心冥想次第與第一級次相同,你們將以同樣的方式啟動每一個脈輪中心點。在這級次中,我們將在最後的兩堂課加上兩個脈輪中心點。因此,在薄荷綠之光的後面,我們將啟動赤紅色之光與黑色能量。
第一課 白色之光
現在,我們將開始白色之光的靜心冥想,放鬆你們的身體,吸氣、吐氣,釋放緊張與壓力。將自我聚集到前額,呼喚個性自我、身體自我、器官自我與細胞組織自我,觀想他們融合為一個整體意識。
引導這些自我經由身體、情緒感受體、思想理性體、乙太星光體進入靈魂體,白色之光的中心點上。
這靈魂體是你們體驗內在自我並與較高覺知溝通與交流的地方。這是在任何時候都可以進入的靜心冥想。如果你們感到自己需要清理一些什麼事物時,你們可以在凝定與靜默中來到這地方,並知道你們會獲得啟發。這是要在你們能放下個人的障礙疑惑與恐懼,將焦點放在理解與領悟上時,問題才有迎刃而解的可能。
因此,啟動這白色之光,並將它放大。知道自己與上師們、指導靈,以及你們的教師們是連接的,知道這是進入內在自我,釋放外在壓力的時候。在這時刻,你們體會如何回歸中心,並知道一切事物都在正確的過程中。
將這放大成為直徑六尺之光球的能量,以逆時針的方向旋轉,清理環繞在你們周圍的磁場,你們的身體、情緒感受體、思想理性體、乙太星光體。感受這光的運作所帶給你們的體驗。現在,將這直徑六尺的光球以順時針的方向旋轉,感受自己在這能量磁場的保護中。
當你們在內在次元中,為你們生命所面臨的挑戰運作時,知道一切事物都有解決之道。我們引導這光的能量進入思想理性體,在這理性自我的層面中,你們只要知道並接受無論外在情況是什麼,你們都能獲得清晰的內在洞見。你們將具有洞察所有問題之癥結的覺察力。知道自己的理性自我是極為清晰的,你們將焦點放在事物的清理過程,知道一切都會在正確的時刻中獲得治癒。
現在,我們將能量導向情緒體的意識層面上。這情緒感受體是人類的自我中極具力量的一部份。我們被賦予情緒以便對生命有全然的體驗,在你們體驗自己生命的潮起潮落時,情緒自我因吸收了這些經驗,因充滿著憤怒與失望,而變得非常沉重。因此,在這時刻,觀想白色之光在你們的情緒體上流動著。
在我們的生命經歷中,最難以處理的是人際關係的挑戰,你們渴望使矛盾的人際關係進入和諧與平衡中,然而,你們所體驗的卻是由矛盾中所產生的失望、痛苦與憤怒,與你們所預期的全然相反。
往往從你們生命的早期開始,在成長的過程中,來自父母或周圍人物的挑戰,使你們封閉了自己的情緒感受,不讓這些情緒流露出來。因此,在這時刻觀想白色之光充滿你們的情緒體,以及你們累積在情緒體中的思想意識。你們正釋放由痛苦、憤怒與恐懼所帶來的衝擊。
在這釋放的過程中,因為每個人不同的差異,所呈現的反應也會有所不同。然而,清理內在心靈的需求卻是一致的。
如果你們對父母或自己的原生家庭有著許多憤怒,或有著絕望與沮喪的感受時,把焦點放在光中,知道這一切都有它的緣由。這其中有著重要的生命課題。
因此,讓光充滿這些活動,以全然不同的眼光來看這些苛責、恥辱與憤怒,知道自己已走出情緒的掙扎,已克服了由破碎與空虛的心靈所帶來的挑戰。
現在,將燦爛的白色之光導向感受體。這感受的本質與太陽神經叢的脈輪有關,這是你們產生內在感受的地方。這也是你們對某些人或某些事情產生預感的地方。這種敏感度也常使你們置身人群中時感到頭痛、眩暈或鬱悶。
另外還有一些因敏感度而產生的症狀,這些都因人而異,但在這時候,我們將焦點放在感受體的自我上,我們祈求釋放所有來自外在的負面元素,無論它們是來自別人的思想,或與之連接的事物。
現在,感受自己在釋放中變得更強壯,更清晰,更能走出焦慮與緊張。讓光在你們的內在層面運作著,想著:我將所有不屬於我的頻率釋放到光中。我視每個人都在他們至高的層面中。
現在,知道你們已更為清明,你們已能認知什麼是真理。你們覺知到愛與靈性的頻率。現在進入更深沉的靜默中。
上師們的訊息
問候你們,這是愛瑟瑞爾,在這光的層面上,許多的治癒將進入你們的心靈深處。這段時間,你們將經歷許多情緒的活動。這也是體驗你們打開自己情緒感受本質的時候。
這一級次的運作可能使你們的夢境更清晰,也可能使你們對以前不曾覺察的事物有著更清楚的瞭解。你們走在向內在靈性覺醒的探索上,你們正探索著自己存在中的每一層面。
這使你們得以重新審視自己的生命經驗,你們將對自己何以面對不尋常的挑戰,何以走在與別人不同的途徑上,以及自己何以對生命有著迫切探索的渴望,有著更深的瞭解。
要理解到每一個走在這清理過程中的人,都對地球行星意識的提升,有著極大的貢獻。你們每一個都正體驗著釋放憤怒、痛苦與疑惑的舊有模式,你們與促進人類心靈意識進展的更大勢能將有著更大的連接。
在你們的治癒中,你們也加速別人的治癒。你們將密切地感受到內在自我的改變,以及你們人際關係的改變。
所以,不要對自己的情緒感到恐懼,你們的情緒是上天賦予你們的禮物。情緒可以成為動力,它內在的熱忱是你們將理想付諸行動的動力。高超的情緒是使你們在生命旅途中邁向更大圓滿的原動力。
高敏銳度是一種極大的天賦禮物,它使你們對事物有更多的領悟,並能從觀察中幫助別人瞭解他們自己的生命。總之,這是你們對自己的內在做深度清理的開始,所有情緒上的沉重負荷將開始在光中在愛中減輕。
認知這一改變過程的重要,認知你們與較高意識連接的意義。沒有任何事物是偶然的,一切都在完美的和諧中。進入和平中,願基督之光在你們之內並經由你們而煥發。
本文版權屬光的課程資訊中心 |
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linda 訪客
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發表於: 星期一 八月 03, 2009 8:45 pm 文章主題: 請問網路共修會要怎麼參加呢? |
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如題 |
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Tori
註冊時間: 2008-12-30 文章: 209
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發表於: 星期一 八月 03, 2009 8:56 pm 文章主題: |
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有關Linda的問題. 請參考第一級次版面, 版主的話, 以及其他同學提出的相關問答, 如果你是第一次參加共修的話, 要回頭把第一級次的內容一起瀏覽. 比如說這週我們還在第二級次白光, 那嚜你要同時看第二級次白光, 跟第一級次白光的內容. 讓你從身體層面到情緒體層面都在白光的淨化之中. 這樣來跟上進度也是可以的.
如果你還有其他疑慮, 可以先把第一級次的共修版面問答看完之後. 再針對你個人的狀況提出問題. 我會盡可能回答你的問題. |
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Michael Vancleemput
註冊時間: 2010-01-13 文章: 19
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發表於: 星期五 一月 15, 2010 12:37 pm 文章主題: Michael白光的分享 |
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WHITE LIGHT, ACCEPTANCE, AND CLEANSING
ALWAYS TAKE A MOMENT FOR REVIEW, AND CONSULT YOUR PERSONAL JOURNAL OF MEDITATION EXPERIENCES. THIS IS A PORTION OF THE CLEANSING PROCESS. THE RADIANT WHITE LIGHT BALANCES WITH THE NEW BLACK POWER RAY IN THIS NATURAL GROUNDING ACTION OF REVIEW.
THEN OPEN YOUR MIND TO THE WHITE LIGHT AND TO ALL THAT AWAITS YOU IN MEDITATION. THIS LEVEL IS A WONDERFUL JOY TO EXPERIENCE.
HOLD THE GOOD EMOTION OF A THOUGHT WITH A STEADY CONTACT ON THE FEELING. WITH ACCEPTANCE OF THE FEELING, IMAGES MAY IMMEDIATELY DISPLAY THEMSELVES IN YOUR PERCEPTION. ALLOW THIS TO STAY IN THE MIND, WHILE YOU ARE IN THE WHITE LIGHT VIBRATION. THINK ABOUT YOUR EXPERIENCE AFTER YOUR MEDITATION IS FINISHED.
YOUR MEDITATION IMAGES ARE GOING TO BE SPECIFIC TO YOU. HOWEVER, WE LIVE IN A WORLD WITH OTHERS. THERE MAY BE INFLUENCES UPON US FROM THIS WORLD.
YOUR THOUGHT MAY INFLUENCE THOUGHTS OF OTHERS. THE THOUGHTS YOU HAVE MUST BE GOOD THOUGHTS. THIS IS A RESPONSIBILITY WE ALL SHARE. THERE IS NO BORDER TO MEDITATION. |
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Tori
註冊時間: 2008-12-30 文章: 209
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發表於: 星期一 一月 18, 2010 4:39 pm 文章主題: |
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白光 - 接受與清理
永遠要花點時間回頭檢討, 自己所寫的靜坐體驗日記. 這也是清理的一部份。在這回顧當中,白光在自然落實的過程中與新加進來的黑色之光彼此平衡。
然後向白光打開自己的心識,以及一切等待著你的靜心體驗打開。這個級次是一個美好喜悅的經驗。
在穩定的感覺當中保持著具正面情緒的想法。帶著接受的感覺,許多影像可能會很快的顯現讓妳們認知。當妳們在白光中時,允許這些留在你的心識。在靜坐完之後回想一下你的體驗。
在靜坐中所看到的影像是針對你個人的。然而我們與其他人共同生存在世間,所以那些影像可能來自這世界並影響著我們。
妳們的思想可能會影響到其他人,所以你必須帶著正面的思想。這是我們大家共同負擔的責任。在靜坐中是沒有疆界的。
翻譯:Tori |
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簡嘉佑
註冊時間: 2020-10-29 文章: 2
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發表於: 星期四 二月 25, 2021 10:36 am 文章主題: |
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謝謝
用這個內容 自己錄成冥想用音檔即可
太棒了 |
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