光的課程討論區

[謝定宇]

今天與一位網友在聊有關靜心冥想的事情。
他問到：「光的課程其實就是靜坐的時候用想像力觀想有光包圍嗎？」
在經驗中，答案「是」也「不是」。
「是」的原因是，靜坐次第就是這樣子指導著我們，引導我們進入光的能量之中。
「不是」的原因則在於，任何時候，只要願意接受光能的調整，願意接受上師的協助。那你就是處在光中。

曾有位行者，因為家庭環境的關係，不宜在家靜坐。所以他都是趁著每日晨跑時，邊晨跑邊觀想光的浸潤。
可能有時，對於某些人在某段時間，他的心就是無法靜下來坐著靜心冥想。如果，此時可以相信上師的帶領，專心地閱讀課文。這也是處在光中。

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當然，偶爾也會遇到有些人是看不到光的。
如果　您跟定宇一樣也是屬於看不到光、也感覺不到的一群。

那我則邀請您：「相信光的運作」。

雖然，在靜心冥想的過程中，可能沒有比看得見光的人，有更多特別的經驗。
然而，當你的生活改變的時候，你會知道自己有所成長，以及有所改變。

在此以自身的經驗分享並邀請您進入光中

定宇　2009-3-5

[Tori]

非常感謝定宇老弟的分享, 我想從這篇文章中也提供了很多不同形式的"光的靜心"．正如我們一再強調重點不在於誰來帶靜坐，或者哪種靜坐的方式比較好．只要我們能讓自己無時無刻處在光中，這便是光的課程所要帶給大家的禮物．

[happyzixia]

謝謝定宇的耐心指點,我還在初學階段,以後請多指教哦!

[謝定宇]

感謝兩位的支持了.
也請多多指教

[Karin]

谢谢定宇的分享,这也是我最近的问题。
观想自己被光包围, 目前这仅是想像,还不懂光是什么。

不过开始静坐后,生活中常会有场景带领自己去想到自己的"化身自我"跟"个性自我";这经验很好,心更清明也比较不执着在个性使然,
Tori 说 随时沐浴在光中是课程带来的礼物,我应该再更放松去体验。

谢谢大家,对初学者而言,上来看大家的分享是一种很大的安定力量

[Tori]

謝謝Karin的分享, 當你說到個性自我跟化身自我時，也讓我想起這一路以來就是透過這樣的學習，讓我更加明白自己的各種面相。隨著自?v越來越能辨識何謂個性自我？何謂較高自我？何謂化身自我之後，才真正對生命有更宏觀的認識與了解。也才領悟到原來自己比想像中的要＂大＂的多！而這種＂大＂的感覺，正是意識開展的狀態。很高興在光中與你連結。